Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
@i_am_leader

Тут ты найдёшь нужные советы для развития личностных навыков, саморазвития и бизнеса. Канал авторский. Лидер - это выбор , а не должность 🏆 Создатель: @VladKhalilov
113  
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-04-18 

​​ 🔸Как сделать свою жизнь лучше? 1. Ежедневно внедряйте новые привычки.

Том Корли предлагает разделить лист бумаги на две части, в левой прописать свои негативные привычки, в правой - то, как их можно изменить. Эта таблица станет вашим наглядым планом действий.
2. Регулярно ставьте себе цели. Пусть они будут небольшими, главное — иметь мотивацию двигаться дальше. Несколько маленьких целей — возможность достичь одну большую.
3. Доводите дела до конца.
Все мы знаем, что не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.
4. Выжимайте свой максимум.
Сделать кое-как, лишь бы быстро и лишь бы отстали — подход неудачников. Состоявшиеся и состоятельные люди всегда делают даже чуть больше, чем от них требуется.
5. Работайте над отношениями с людьми. Больше слушайте, чем говорите. Успешные люди не эгоцентричны.
6. Найдите наставника.
Не всему можно научиться по книгам. Поэтому у многих успешных людей есть наставники, за которыми они наблюдают и с которыми советуются. Перенимая опыт уже состоявшегося человека, вы можете прогрессировать в два раза быстрее.
7. Экономьте и живите по средствам.
Корли пишет, что успешные люди инвестируют от 10 до 20% своего дохода. Это один из действенных способов экономии.
Делаешь свою жизнь лучше? Ставь «➕»
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-04-14 

​​ 🔸​​Как просыпаться по утрам, больше успевать и не страдать?

На самом деле, многим из нас бывает трудно проснуться рано. Особенно, если поздно лёг, если сбился режим или просто лень. Но к нашему с вами счастью есть методы, которые помогают засоням бороться с этим "недугом". Ниже предлагаю несколько методов, которые помогут вам легче просыпаться с утра.
1) Правильный настрой
Ложась спать подумайте о том, почему вам нужно проснуться раньше. Психология работает так, что, если настроить себя на необходимый лад, все проблемы будут решаться проще. Приведите себе веские аргументы: я больше успею; я буду чувствовать себя лучше; я заработаю больше денег; я буду гордиться собой.
2) Оставьте на утро
Многие из нас любят проверять почту и листать ленту Фейсбука перед сном. Оставьте это увлекательное занятие на утро. Почитайте и ложитесь спать. А утром у вас будет больше мотивации проснуться, ведь сильное желание узнать новости может победить любой сон.
3) Ставьте будильник подальше от кровати
Действенный метод - поставить будильник или телефон дальше от кровати. Чтобы его отключить, вам придётся пройтись. А после этого уснуть будет уже не так просто.
4) Не злоупотребляйте
.. алкоголем, кофе и сладким на ночь. Эти продукты создают ощущение слабости и сонливость по утрам. Постарайтесь не есть за 3-4 часа до сна. Тогда утром вы проснётесь с лёгким ощущением голода и мотивация встать и сделать завтрак возрастёт в разы.
5) Откройте окно
Стоит ли что-то говорить о положительном влиянии свежего воздуха на качество сна, бодрость и организм в целом?
6) Ложитесь раньше // настройте режим
Да, это может быть сложно, но если постепенно перестроить свой режим, ложиться раньше и стараться просыпаться в одно и то же время, это постепенно войдёт в привычку. Поверьте: через 1-2 недели ваша жизнь изменится кардинально.
Ставьте «➕»
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-04-13 

❓Вы точно готовы? До начала процедуры по блокировке Телеграм, возможно, осталось совсем немного времени.

Поэтому, если вы ещё не обезопасились с помощью VPN или прокси, скорее выбирайте подходящий вариант здесь - http://lentach.media/articles/kak-oboiti-blokirovku-telegram/ и защитите себя от блока.
Хоть Павел Дуров и заявил, что будут в Телеграме позже будут использоваться встроенные методы обхода блокировок, дополнительное подключение VPN вам точно не помешает.
Тем более, что он сам говорит, что «100%-доступность сервиса без VPN не гарантирована».
Поэтому, не тяните - http://lentach.media/articles/kak-oboiti-blokirovku-telegram/
И отправьте эту ссылку своим друзьям, если вы не хотите потерять с ними связь в Тг.
Я знаю, что наш канал читают многие админы других каналов и чатов в телеграм.
Уважаемые администраторы, напомните ещё раз своим подписчикам о необходимости подключить VPN, прокси.
Только объединив усилия мы сможем сохранить доступ к Телеграму у максимального количества аудитории! 💪🏼
Важно: не удаляйте и не переустанавливайте Telegram при возникновении проблем со связью. Старайтесь своевременно скачивать обновления Telegram в AppStore или Google Play.
Независимо от наличия блокировки, Telegram сохранит возможность централизованно рассылать уведомления всем российским пользователям, информируя о развитии ситуации.
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-04-11 

​​ 🔸Основы таймменеджмента. ⏳⏰⏱🕰⌛️. Основной секрет управления временем заключается в сосредоточенности и целенаправленности.

Начните с решения первоочередных задач и делайте все последовательно, то есть что-то одно в определенный период времени. Бросая дело и возвращаясь к нему снова и снова, вы снижаете свою эффективность в 5 раз.
Моцарт мог работать над тремя композициями сразу и создавать настоящие шедевры. Но это скорее исключение, чем правило. Бах, Гайдн или Верди могли работать только над одним произведением в какой-то период времени. Они не начинали работать над следующим произведением, не закончив предыдущее.
Используйте закон принудительной эффективности, который говорит о том, что на все времени никогда не хватает, но его всегда достаточно для самого важного. Поэтому важно собраться и заставить себя сделать в первую очередь то, что принесет наибольшую выгоду и результат.
Все дела можно разделить на 4 группы:
- Срочные и важные;
- Важные, но не срочные;
- Срочные, но не важные;
- Не срочные и не важные.
Такая классификация носит имя американского президента и называется методом (окном, принципом) Эйзенхауэра.
Первостепенные задачи — это дела срочные и важные. Попытка отложить такие дела на потом создаст вам ненужные проблемы — за них нужно приниматься самому и немедленно.
Далее идут дела важные, но не срочные. Такие задачи можно отложить, однако они могут оказать сильное влияние в долгосрочной перспективе. Несрочные и важные дела имеют привычку становиться срочными и важными, если их постоянно откладывать. Для того, чтобы такого не произошло, заранее предусмотрите для них временной резерв.
Срочные, но не важные задачи мало сказываются на вашем успехе. Занятие срочными, но не важными делами не дает результата и может сильно отразиться на вашей эффективности. Такие дела отнимают большую часть вашего временного резерва. Это как раз те задачи, которые по возможности нужно перепоручать или уменьшать их количество.
Логично предположить, что несрочные и неважные дела не имеют никакого значения в принципе и не несут никаких последствий при их невыполнении. Такие дела можно смело вычеркивать из вашего списка.
Ставь «➕» и в следующем посте узнаешь о 3 вопросах для твоей эффективности
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-03-30 

​​ 🔸Шахматный приём в бизнесе. Чемпиону мира по шахматам Гарри Каспарову как-то задали вопрос:

«На сколько ходов вперед вы думаете?».
Люди ожидали, что он Каспаров назовёт какую-то невообразимую сумму, однако ответ их удивил. «Главное в шахматах это не то, на сколько ходов вперед ты думаешь, а как ты анализируешь текущую ситуацию», — ответил шахматист.
Метод Каспарова заключается в том, что, не зная объективно своей ситуации, мы начинаем просчитывать ходы, которые могут оказаться ошибочными. И, поскольку просчитать всего невозможно, очередь до правильных ходов может так никогда и не дойти. В итоге нам остаётся лишь выбрать лучший вариант из худших, то есть из тех, которые мы рассматривали.
Подумайте: как часто мы вместо того, чтобы объективно оценить происходящее, пытаемся просчитать ходы вперед? И какова вероятность того, что все эти ходы поведут нас не вперед, а в сторону?
Действенный метод — сделать так, чтобы ходы открыли себя сами.
Тот, кто говорит, что не знает, что ему делать дальше, на самом деле не знает того, что происходит с ним сейчас.
Понравилось сравнение ?
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-03-27 

​​ 🔸МОТИВАЦИЯ, как и другие эмоции - можно вызывать и усиливать. ⠀

Человек, который УПРАВЛЯЕТ своим мышлением - управляет и эмоциями и мыслями и их последствиями.
Для того, чтобы ВЫЗВАТЬ МОТИВАЦИЮ необходимы две составляющие:
АМБИЦИОЗНАЯ ЦЕЛЬ и ВЕРА в её ДОСТИЖЕНИЕ. Если они есть - мотивация РАСТЕТ.
Предлагаю ответить тебе на следующие вопросы:
❓Что я хочу для себя самого?
❓Какая новая цель будет для меня значимой?
❓Чему бы мне хотелось научиться и что бы я хотел отдать?
❓О каком новом замечательном приключении я мечтаю?
❓Какой великий поиск или акт служения мог бы принести мне удовлетворение и поднимал бы меня с постели каждое утро?
Ответил? Ставь «➕»
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-03-26 

​​ Что «если не я для себя - то кто для меня?». ⠀

Каждый человек «КУЗНЕЦ СВОЕГО СЧАСТЬЯ» (или производитель своего несчастья).
Хочешь новых РЕЗУЛЬТАТОВ? развивайся, учись, меняй себя. Потенциально каждый человек может и должен быть богатым и здоровым💰💸.Для этого надо РАБОТАТЬ над собой.
📈 Создал список ежедневных ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ действий, которые улучшат меня.
А ты ГОТОВ РАБОТАТЬ каждый день над собой❓
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-03-23 

​​ 🔸5 советов для личностного развития мужчины. Необходимо все записывать.

Планы, ценные идеи, ваши собственные мысли. Все написанное гораздо лучше запоминается и дольше хранится.
Из любой неудачи можно и нужно извлекать пользу. Кризис толкает нас на развитие, помогает взглянуть на ситуацию по-новому, дает нам бесценный опыт.
Если вы не можете изменить ситуацию — измените отношение к ней. Поменяв отношение к действительности на более позитивное, вы сможете ее изменить.
Учитесь правилам грамотной коммуникации. Относитесь к людям как к своим лучшим друзьям и идите на контакт.
Для того, чтобы получить, надо сначала отдать. Таков закон, не стоит ждать любви, доброты, помощи от кого-то. Любите, дарите добро, помогайте первым, тогда вам обязательно ответят тем же.
С мужчин «➕» за полезную информацию.
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-03-22 

​​ 🔸Успех — это движение от одной неудачи к другой без потери энтузиазма

Это лучшая формулировка, которую я слышал. Посвящу ей целый пост.
Новичкам не везет! Везет тем, кто работает и улучшает себя! Почему не стоит бояться ошибок и просто продолжать двигаться вперед? Согласно теории вероятности, по идеи не может быть так, что все твои начинания будут увенчиваться неудачами. Если ты будешь продолжать свой путь, то только тогда сможешь узнать, что такое успех. Особенно успех приятен после десятков неудач. Для меня успех — это результат моих ошибок и опыта, которые они мне принесли. Выходит, чтобы достичь успеха нужно все время быть в движении!
🔑 Ключ: Для того, чтобы не терять по пути к успеху тот энтузиазм, ту энергию от ТЕБЯ требуется только иметь перед собой мечту, которая будет подпаливать в тебе искры и в один момент ТЫ «загоришься» настоящим пламенем.
Ставь «➕», если узнал что-то новое и у тебя уже есть мечта-призвание к которому ты идешь!
Я — Лидер 🏆 | Саморазвитие
2018-03-20 

​​ 🔸10 принципов достижения цели🔸. 1. Иметь много принципов

Если ты имеешь много мини-правил, то тебе нужно будет принимать меньше решений, соответственно будешь тратить меньше энергии.
2. В конце стоит только действие
Не запутайся в приготовлении к какому-то действию, иначе без действия приготовления будет не нужным.
3. Амбициозные цели
Лучше недовыполнить план «100» на 5%, чем перевыполнить план «10» на 5%
4. Доверие
Лучше доверять, чем не делать этого. Поверь мне. Так у тебя будет больше возможностей
5. У любого человека хорошие намерения
6. Гибкость
7. Никогда не останавливайся
8. Ты не должен разбиратья в том, что делаешь.
Есть нужные люди для этого и ты сможешь разобраться походу, главное начать.
9. Люби тяжелый труд
10. Минимализировать сожеления
Если не получилось, главное, не растраиваться. Начни заново!
Ставь «➕», если будешь использовать эти 10 принципов.
Кстати теперь посты будут выходить регулярно и будут красивее 😉