Mens Business Club
@mensli

Биржа рекламы @reklamatel Связь @prodi7 Нашие каналы : @Motiva - Бизнес мотивация @Businessmotiv - Саморазвития и бизнес @BusinessL - Женский бизнес клуб
223  
Mens Business Club
2019-06-15 

​​ Будь уверен! Или Как повысить самооценку. ✨Адекватная самооценка крайне важна для достижений успеха или просто ощущения радости, удовольствия от жизни.

Вред заниженной самооценки довольно очевиден – она мешает человеку наслаждаться жизнью, менять ее к лучшему, реализовывать себя.
✨Впрочем, и завышенная самооценка может оказаться серьезным препятствием на пути к успеху. Если человек отрицает, не признает свои слабости, вряд ли он сможет от них избавиться. Не нужно концентрироваться на слабостях, но их следует знать, чтобы исправлять или же просто учитывать, компенсировать чем-то другим.
✨Вторая опасность завышенной самооценки – человек может взваливать на свои плечи непосильную ношу. И часто терпеть неудачу.
✨Впрочем, завышенная самооценка встречается реже, чем заниженная. Кроме того, все же сильнее жизнь человека отравляет именно заниженная самооценка.
Как повысить свою самооценку?
1️⃣.Откажитесь от сравнений
🔅Все люди разные, а потому сравнивая себя с другими, вы неизбежно будете находить в себе изъяны. Насколько бы вы не были успешнее, счастливее другого человека – всегда найдется хоть что-то, в чем вы уступаете ему.
🔅Вообще, невозможно в точности определить, кто из 2 людей лучше: для этого нужно было бы учесть тысячи или миллионы мелочей.
2️⃣. Не концентрируйтесь на своих слабостях
🔅Они есть у всех. Даже у самого успешного человека есть какие-то недостатки. Поэтому и вы в себе найдете эти недостатки.
🔅Значит ли это, что нужно игнорировать свои недостатки? Вовсе нет. В этом случае вы рискуете получить завышенную самооценку, которая тоже довольно вредна для жизни.
🔅Возьмите листок бумаги, напишите свои сильные и слабые стороны. Подумайте, какие недостатки вы хотите и можете изменить – сделайте это одной из своих целей на будущее.
🔅Недостатки, которые вам мешают, но вы не можете их изменить – подумайте, чем вы их компенсируете. Например, вам не нравится что-то в своей внешности? Но вы обладаете хорошим чувством стиля, одеваетесь со вкусом, оттеняя этот недостаток. При этом вы очень умны и остроумны.
🔅После этого не позволяйте мыслям о ваших слабостях ваше сознание. Просто примите, что вы не идеальны (как и абсолютно все люди), но ваши сильные стороны оттеняют недостатки. Именно эти сильные стороны помогут вам добиться успеха.
3️⃣. Принимайте комплименты
🔅Конечно, если малознакомый коллега начинает вам откровенно льстить, стоит сохранять бдительность – возможно, вскоре он попросит вас о чем-то неудобном.
🔅Но в целом научитесь говорить «спасибо» в ответ на комплимент. Неважно, кто его сказал: ваш друг; коллега, которого вы недолюбливаете; незнакомец на улице.
🔅Когда вы принимаете комплименты, соглашаясь со своей оценкой другими людьми, названные ими качества постепенно становятся частью вашей личности.
4️⃣. Смените окружения
🔅Окружение во многом формирует человека. Если ваши друзья или знакомые не ценят вас, периодически позволяют себе нелестно отзываться о вас – все это влияет на вашу самооценку. Вычеркните из своей жизни таких людей.
🔅Вообще, как мы избавляемся от ненужных вещей, так порой стоит и «лишних» людей вычеркивать из своей жизни. Звучит немного жестоко, но это действительно важно.
🔅Если кто-то приносит вам один негатив, вас ничего не связывает с этим человеком, прекратите с ним общаться. Конечно, если в жизни вашего друга наступила черная полоса, будет правильно поддержать его. Но периодически стоит проводить ревизию своего круга общения.
5️⃣. Подумайте, в здоровых ли вы отношениях
🔅Если вы состоите в браки, или просто с кем-то встречаетесь, подумайте, не позволяет ли ваш партнер унижать вас? Если он часто критикует вас по малейшему поводу, или вовсе оскорбляет – измените ситуацию.
🔅Либо поговорите со своим партнерам, скажите, что его слова вам неприятны. Либо сразу разорвите отношения, если боитесь, что партнер неадекватно отреагирует на ваш разговор.
6️⃣. Прислушивайтесь к себе
🔅К своим желаниям, целям, мечтам. Прекратите жить ради кого-то, живите для себя.
Mens Business Club
2019-06-15 

💰 Overbetting - сайт, который платит за то, что им пользуются!

За действия на сайте вам начисляется баллы, которые в дальнейшем вы можете обменять на рубли🎁.
Создавайте прогнозы и обзоры на интересные вам события, получайте лайки, комментируйте и оценивайте материалы других авторов и баллы будут сами копиться на вашем счете!
🔥Подробнее о программе лояльности - http://ovb.im/30377
Mens Business Club
2019-06-13 

​​ Эти вещи в вашей жизни вам не нужны, попробуйте от них избавиться. 1.

Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
🔅Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Перестаньте все контролировать.
🔅Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
3. Перестаньте перекладывать вину.
🔅Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
🔅Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
5. Прекратите жаловаться.
🔅Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.
6. Откажитесь от критики.
🔅Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
🔅Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
🔅Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не навешивайте ярлыки.
🔅Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
🔅Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.
11. Перестаньте оправдываться.
🔅Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
12. Освободитесь от страхов.
🔅Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение, и внешнее встанет на свои места.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
🔅Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе.
Mens Business Club
2019-06-11 

​​ Актуальные изречения Уильяма Шекспира. ▫️ Совсем не знак бездушья — молчаливость.

Гремит лишь то, что пусто изнутри.
▫️Так сладок мед, что, наконец, он горек. Избыток вкуса убивает вкус.
▫️ Природа-мать мудра, да сын безмозглый.
▫️ Мы раздражаемся по пустякам, когда задеты чем-нибудь серьезным.
▫️ Где мало слов, там вес они имеют.
▫️ Любовь бежит от тех, кто гонится за нею. А тем, кто прочь бежит, кидается на шею.
▫️Ад пуст. Все черти здесь.
▫️ Глупость и мудрость с такой же легкостью схватываются, как и заразные болезни. Поэтому выбирай себе товарищей.
▫️ Большинство людей предпочитают глупость мудрости, ибо глупость смешит, а мудрость печалит.
▫️Мужчины похожи на апрель, когда ухаживают, и на декабрь, когда уже женаты.
▫️Надежда на наслаждение почти так же приятна, как и само наслаждение.
▫️Не слишком разжигайте печь для своих врагов, иначе вы сгорите в ней сами.
▫️ Успех острого слова зависит более от уха слушающего, чем от языка говорящего.
▫️Что значит имя? Роза пахнет розой, хоть розой назови ее, хоть нет.
▫️ У каждого безумия есть своя логика.
▫️Влюбиться можно в красоту, но полюбить — лишь только душу.
▫️Ворона грязью перемажет крылья. Никто и не заметит всё равно. А лебедь, несмотря на все усилья, Отмыть не сможет с белизны пятно…
▫️ Одним взглядом можно убить любовь, одним же взглядом можно воскресить её.
▫️рус умирает при каждой опасности, грозящей ему, храброго же смерть настигает только раз.
▫️Бедное раздавленное насекомое страдает так же, как умирающий гигант.
▫️Три правила достижения успеха: знать больше, чем остальные; работать больше, чем остальные; ожидать меньше, чем остальные.
▫️Нет ничего ни плохого, ни хорошего в этом мире. Есть только наше отношение к чему-либо.
▫️Самое лучшее — прямо и просто сказанное слово.
▫️Клятвы, данные в бурю, забываются в тихую погоду.
▫️ Грехи других судить Вы так усердно рвётесь — начните со своих и до чужих не доберётесь.
Mens Business Club
2019-06-10 

Доброго времени суток, дорогие читатели.👏🏻 Мы хотим поделиться с вами одним очень хорошим новостным телеграм каналом .

🇺🇦Если вас интересуют последние события дня, ключевые Украинские новости и основные события на политической арене и экономики тогда этот канал точно для вас .
🇺🇦Отличительной особенностью канала являются регулярные публикации новостей.
https://t.me/novostyukraine
Mens Business Club
2019-06-10 

​​ Методы, помогающие мотивировать себя на успех. 1️⃣.

Всегда и при любых обстоятельствах гоните прочь от себя негативные мысли!
🔅Имейте в виду – все мысли материальны! И если Вы будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках – это плохое с Вами и случится! «Успех не окончателен, неудача не смертельна, мужество продолжать — вот что имеет значение» (Уинстон Черчилль)
2️⃣.Дайте себе обещание, что Вы будете рано просыпаться – независимо от выходных!
🔅Лучшая мотивация – это мотивация, которая начинается с утра! Поверьте, если Вы будете рано просыпаться – у Вас будет достаточное количество времени, чтобы все успеть! Даже если Вы никуда не спешите, и у Вас нет важных и срочных дел, все равно рано просыпайтесь – потратьте это время на себя, на свое развитие, прочитайте несколько страниц полезной и развивающей книги. Не даром же говорят: «Кто рано встает, тому Бог подает!»
3️⃣. Мотивация на победу!
🔅Всегда, каждый день, каждую минуту стремитесь к победе! У каждого человека всегда есть выбор: победить или проиграть в той или иной ситуации. Когда только просыпаетесь, не вставая, дайте себе установку на целый день : «Сегодня я буду лучше чем вчера! Сегодня будет самый замечательный день! Сегодня меня ждут мои маленькие победы!» Поверьте, теперь на протяжении всего дня, вы будете полны позитивной и находчивой энергией, сильны и уверенны в себе и в своих действиях. И никто, ни при каких обстоятельствах не сможет Вам в этом помешать и нарушить Ваши планы.
🔅«Человек, которому повезло, — это человек, который делал то, что другие только собирались сделать» (Жюль Ренар)
4️⃣. Мотивация на позитивное и хорошее настроение!
🔅Старайтесь в любой ситуации видеть только хорошие и позитивные моменты! Запомните, люди тянутся к положительным людям, к оптимистам, а не к ноющим пессимистам! Многие сейчас могут забросать меня квашеными помидорами и сказать : «Ну, а если действительно у человека произошла серьезная и неприятная ситуация в жизни, как тогда? Как в этом искать положительные стороны?» Я спокойно Вам отвечу: «Поймите, все ситуации, которые происходят с Вами – это Ваш опыт! Ценный опыт! Если бы не было этих «неприятных» ситуаций – Вы были бы слабым и бесхарактерным человеком, были бы неудачником! Все эти ситуации делают Вас сильнее, целеустремленее!»
5️⃣. Мотивация на помощь!
🔅Никогда не отказывайте в помощи людям, которым она нужна! Когда Вы помогаете людям, Вы не просто делаете доброе дело, Вы при этом получаете приятные эмоции, а за Ваше старание люди Вам отвечают благодарностью, что немаловажно! Когда Вы улучшаете жизнь других, Вы автоматически улучшаете и свою жизнь тоже! Всегда помните об этом!
6️⃣.Ваша Мотивация рушиться от Ваших же сомнений!
🔅Многие люди, даже независимо от их прогресса к лучшей жизни, не могут долго сохранять мотивацию из-за своей неуверенности в себе! Они всегда себе повторяют и им кажется, что они что-то делают не так, что они на неправильном пути!
🔅Знайте, Уверенность – это очень важное качество для любого человека, и без него – не будет никакого успеха в Вашей жизни! Вот один с простеньких советов, который поднимает Вашу самоуверенность – всегда держите слово! Именно умение держать свое слово, которое Вы дали, например другу, научит Вас держать слово, которое Вы дали себе! Позже Вы станете доверять самому себе, когда будете себе давать установку на «Прекрасное будущее». Это сохранит Вашу мотивацию!
7️⃣. Уберите альтернативы!
🔅Я думаю, что для каждого человека вставать в 5.00 утра – это непростое задание, если есть выбор – понежиться еще в постельке или вставать. Но если, например, в 5.05 утра на Вас выливается бочка ледяной воды, то Вы будете вставать как солдат, проще простого, быстро и четко :) Также, например, если Вы пообещаете своим коллегам постричься на лысо и съесть свои волосы заправленные под майонезом в случае не достижение своей цели — это Отличный способ и хорошое средство мотивации себя!
Mens Business Club
2019-06-10 

Алгоритм успеха: придумал - подумал - сделал - не получилось - погрустил - переделал - получилось - заскучал - придумал что-то еще...

Радислав Гандапас
Mens Business Club
2019-06-08 

​​ Лучшие книги для личностного роста. 🔅Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги.

Какие?
1️⃣.Начни
Автор: Джон Эйкафф
▪️Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать. Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь. А когда начинать новую жизнь, как не в Новый год?
2️⃣.В этом году я…
Автор: М. Дж. Райан
▪️Книга о том, как изменить привычки, сдержать слово или сделать то, о чем давно мечтал. Обычно такие жизненные обещания дают себе под Новый год, а после праздника благополучно их «забывают». В книге собраны знания автора в области психологии, нейрофизиологии и философии, которые вылились в практические рекомендации, как воплощать в жизнь обещания, данные себе под бой курантов.
3️⃣.Выйди из зоны комфорта
Автор: Брайан Трейси
▪️Книга о том, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. В ней – 21 практический совет, следуя которым можно стать столь же успешным, как автор. Брайан Трейси – миллионер, который в юности бросил школу и начинал свой путь наверх фактически с нуля. Эта книга – емкий и сверхполезный сборник секретов личной эффективности Брайана Трейси. Она переведена на 40 языков, ее тираж составляет более 1 200 000 экземпляров.
4️⃣. Как люди думают
Автор: Дмитрий Чернышев
▪️Книга о сущности мышления. Люди часто думают на автомате, между тем любой акт мышления – есть творчество. Книга поможет вам смотреть на обыденные вещи свежим взглядом. Это авторский проект Дмитрия Чернышева, который придумал даже собственный «алфавит мышления», призванный помочь тренировать самый главный человеческий талант – способность думать.
5️⃣Сам себе МВА
Автор: Джош Кауфман
▪️Книга о самообучении и вере в себя. Они важнее «корочек». Идея книги заключается в том, что не стоит тратить деньги на обучение в бизнес-школе. Дешевле и эффективнее заниматься самообразованием, тем более, в век информационных технологий это легко. Книга содержит десятки сентенций, которые учат абсолютно новому деловому мышлению. Советы Джоша Кауфмана действительно вдохновляют. Книга может заменить образование МВА по многим параметрам.
6️⃣.Сила воли
Автор: Келли Макгонигал
▪️Книга о том, как стать духовно сильной личностью, противостоять искушениям и перестать откладывать дела в долгий ящик. Книга подкупает абсолютной научностью. Все советы подкреплены многочисленными психологическими и медицинскими исследованиями. Именно поэтому книга полезна не только тем, кто нуждается в укреплении силы воли, но и просто любознательным людям – каждый почерпнет для себя много интересного.
7️⃣.Искусство объяснять
Автор: Ли ЛеФевер
▪️Книга о том, как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова. Ведь когда вас понимают – это счастье, а в бизнесе – еще и деньги. По мнению автора, нет людей, которые неспособны понять, есть те, кто не может объяснить. Книга поможет вам всегда, в любой ситуации, находить нужные слова. Благодаря этому, в ваших личных и профессиональных отношениях будут царить полное взаимопонимание и гармония.
8️⃣.Жизнь на полной мощности
Авторы: Джим Лоэр и Тони Шварц
▪️Книга об управлении энергией, о том, как сбалансировать в жизни разные виды энергий – физическую, эмоциональную, умственную и духовную. Ее авторы – известные спортсмены, которые советуют относиться к жизни не как к марафону, а как к серии спринтерских дистанций – периодов деятельности с полной самоотдачей, чередующихся с эпизодами полноценного отдыха и восстановления сил. Эту книгу, помимо нас, рекомендуют к прочтению главред МИФа Михаил Иванов и бизнесмен Олег Тиньков (кстати, он на обложке).
Mens Business Club
2019-06-07 

"РТ-Инвест" и "РЖД Технологии" внедряют тотальный контроль.

Для этого компании совместно создадут первый спец-центр по разработке отечественных устройств сети LPWAN XNB и технологий в сфере IoT для российской транспортно-логистической отрасли. Соглашение о создании совместного предприятия было подписано на Международном экономическом форуме в Санкт-Петербурге.
Одной из сфер применения отечественных устройств сети LPWAN XNB станет контроль железнодорожной инфраструктуры. Датчики в режиме реального времени станут отслеживать состояние путей, переезды и даже температуру рельсов. Сообщат в случае обрыва или обледенения контактной сети и повреждения колес состава.
Под контроль возьмут и перевозимые грузы. Датчики на контейнерах позволят отслеживать температуру, влажность, герметичность, GPS/ГЛОНАСС-координаты, а в случае повреждения пломб на контейнере – подадут сигнал в центр слежения.
Mens Business Club
2019-06-07 

​​ Книги, которые учат никогда не сдаваться.

✨Эти книги надают вам пощечин и вернут к жизни, напомнив, что сдаваться нельзя. Потому что самый темный час всегда наступает перед рассветом.
1. Джоди Пиколт «Ангел для сестры»
✨Анне всего 13, но она уже перенесла бесчисленное количество операций. Она здорова, зато ее сестра больна лейкемией, и родители готовы на все, чтобы спасти ее. Собственно, Анна появилась на свет только для того, чтобы помочь ей. Но как сложилась бы ее жизнь, если бы она не была привязана к Кейт? Анна решается на шаг, который показался бы сложным большинству из нас.
2. Эрих Мария Ремарк «Искра жизни»
✨Германия, конец войны, концентрационный лагерь. Люди, у которых отняли свободу, любовь, надежду — саму жизнь. Но пока они есть друг у друга, ничто не может их сломать. Пусть все, что у них осталось, — это только искра жизни, но она никогда не погаснет. Она даст им силы улыбаться даже на пороге смерти — единственная искра света в кромешной тьме.
3. Айн Рэнд «Источник»
✨Эта книга на протяжении десятилетий остается в списке мировых бестселлеров. Главный герой романа, Говард Рорк, ведет борьбу с обществом за свое личное право на творчество. Фанатичная косность окружающих вынуждает его предпринимать экстраординарные действия. И доказывать, что даже один человек способен изменить мир.
4. Кадзуо Исигуро «Не отпускай меня»
✨Современная притча, фантастическая история с пробирающим до дрожи, абсолютно реалистичным сюжетом, повесть Исигуро не отпустит вас. Люди, чья печальная судьба предопределена не ими и заранее известна. Они знают, для чего живут. Они знают, для чего умрут. И все равно продолжают свой путь. Это одна из самых пронзительных историй о милосердии и бесчеловечности.
5. Джек Лондон «Мартин Иден»
✨«Выживает сильнейший» — девиз главного героя автобиографического романа Джека Лондона. Грубоватый и неотесанный, но очень сильный и целеустремленный молодой человек ради любви к женщине пробивается из низов к вершинам, — простой необразованный матрос, он становится известным писателем. Но готов ли он ко всему, что кроется за эфемерным успехом?
6. Джоджо Мойес «Один плюс один»
✨В этой легкой и трогательной истории нет ужасов, глобальных проблем, нравоучений, пафосных сентенций. Только обычная повседневная жизнь, забавная, странная, сложная, — словом, такая, какая она и есть. Ведь бороться приходится каждому из нас — пусть даже с маленькими неприятностями. Джоджо Мойес учит тому, что нужно начинать с малого, а только потом браться за большие дела.
7. Джон Грин «Виноваты звезды»
✨Подростки, страдающие от тяжелой болезни, не собираются сдаваться. Они по-прежнему остаются подростками — ядовитыми, неугомонными, взрывными, бунтующими, равно готовыми и к ненависти, и к любви. Хейзел и Огастус бросают вызов судьбе. Их не так пугает смерть, как обычные ревность, злость и непонимание.
Они — вместе. Сейчас — вместе. Но что их ждет впереди?
8. Ирвинг Стоун «Жажда жизни»
✨Живая и яркая биография Винсента Ван Гога, написанная Ирвингом Стоуном, доказывает, что гениальность — это не только дар свыше, но и страшное проклятие. Ведь таланту приходится не только искать свой путь, но, найдя его, проявлять чудеса упорства, смелости и выдержки, чтобы через все трудности донести до равнодушного мира свои великие идеи.
9. Рубен Давид Гонсалес Гальего «Белое на черном»
✨Когда вам кажется, что жизнь несправедлива и все идет не так, как надо, просто откройте книгу Гальего и ненадолго останьтесь в мире его персонажей — людей с ограниченными возможностями. Их оптимизм и совершенно нестандартный взгляд на привычные вещи станут для вас настоящим лекарством.