Сделай ЭТО
@sdelay_eto

Здесь вы найдете информацию, которая не позволит вам стоять на месте! Автор: @jewson Сотрудничество: @priceknig
210  
Сделай ЭТО
2019-06-19 

​​ Как заработать на новостях? Хотите узнать куда движется нефть и будет ли Дональд Трамп вновь принимать меры для снижения цен на «черное золото»?

Куда идет рубль и вся наша экономика? Что стоит за важнейшими политическими и экономическими событиями? И самое главное – как на всем этом можно заработать?
Тогда читайте и подписывайтесь на канал «Колючий Колобок» https://t.me/RunningBun , созданный профессионалами финансового рынка с четвертьвековым опытом.
А еще вы узнаете, как работают бытовые и финансовые мошенники, какие финансовые продукты выгодны только их продавцу, а не клиенту.
Каждый пост сопровождается авторским рисунком, который не оставит вас равнодушным!
Сделай ЭТО
2019-06-19 

​​ 📚 Книга дня №6 Hygge. Секрет датского счастья. Привет, друг!

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, – хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.
📖 Прослушать краткую версию книги можно тут - https://t.me/ReadKnigi/1811
Сделай ЭТО
2019-06-18 

​​ Сэкономил - значит заработал. По статистике 70% людей тратят деньги и не задумываются, сколько они бы могли сэкономить.

За несколько лет эта сумма может достигать нескольких сотен тысяч рублей.
Автор блога @psihoself рассказывает, как не потерять лишние деньги и заработать на три поколения вперед, проверяя все на своей шкуре.
Здесь вы найдете:
- Рассказы об успехах и неудачах;
- Рабочие Бизнес-идеи;
-Мысли о бизнесе, рынках и нишах.
Умные люди пользуются чужим опытом, поэтому подписывайся и зарабатывай t.me/psihoself
Сделай ЭТО
2019-06-17 

⏰Децентрализация мира. Привет, дорогой друг. Чувство ответственности часто играет с нами злую шутку.

Шутку, которая постоянно вводит нас в состояние стресса.
🔸В попытках контролировать все вокруг, мы начинаем воспринимать мир как совокупность событий, происходящих именно с нами.
🔸Но на самом деле далеко не все, что с вами происходит, относится именно к вам. Нужно понять это и принять.
❓Если у вас украли телефон, стоит ли винить себя в этом? Если вы совершили ошибку, стали ли после этого неудачником?
🔹Пытаясь трактовать по отношению к себе любую мелочь, вы каждый раз испытываете эмоциональные взлеты и падения.
🔹Такие качели очень негативно сказываются на вашем психологическом состоянии, приводят к расстройствам, апатии и даже депрессии.
Если окружающие вслух вас критикуют, это больше касается их самих, а не вас.
🔸Они выражают свое видение, свои приоритеты, исходят из своих жизненных принципов.
🔸На самом деле, большинство людей не думает о вас так много, как вы себе представили.
☄️Научитесь не принимать близко к сердцу все события, происходящие в вашей жизни, находите в себе силы адекватно воспринимать критику, поймайте эмоциональное равновесие и наслаждайтесь жизнью.
Спасибо за внимание, друзья! - @sdelay_eto 🙌
Сделай ЭТО
2019-06-16 

⏰ Не жалейте секунды: как микро-перерывы помогают учиться

Многочисленные исследования говорят, что перерывы — это важная часть обучения. Если устроить отдых сразу после получения новой информации, она лучше запомнится, а особенно полезен для закрепления того, что мы только что изучили, сон.
⏱Время чтения ~ 2 минуты.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Сделай ЭТО
2019-06-15 

⏰«Я на первом месте». Простите, что пост выходит ближе к вечеру, а не утром

Привет, дорогой друг. Напоминайте себе об этом почаще. Пора перестать идти на поводу у других и начать контролировать свою жизнь.
🔸Не торопитесь соглашаться, если коллега просит вас об одолжении или знакомый настойчиво зовет на вечеринку.
🔸Подумайте, хотите ли вы этого, есть ли у вас лишнее время, не нарушит ли это ваши планы. И только потом принимайте решение.
❗️Забудьте про чувство вины: вы имеете полное право сказать «нет», не давая подробных объяснений.
Не пытайтесь угодить всем.
🔹В первую очередь учитывайте собственные ценности, чувства, желания и потребности. Это не эгоизм и тем более не самовлюбленность.
🔹Границы необходимы не для того, чтобы отделиться от людей, а чтобы не забывать о себе.
🔹Без этого вы не сможете стать счастливым человеком и выстроить гармоничные отношения с окружающими.
Спасибо за внимание, друзья! - @sdelay_eto 🙌
Сделай ЭТО
2019-06-14 

⏰Выполняйте обещания. Привет дорогой друг. Сказал - сделай.

Это даже не правило, это жизненная установка, которая обеспечивает высокий личностный рост.
❓Как это работает?
🔸Ваши обещания - это обязательства, которые вы взяли на себя.
🔸Выполнение обязательств - это проявление вашей ответственности.
🔸Ваша ответственность - это повышение лояльности со стороны окружающих, их доверие.
🔸Доверие - это безумно ценный ресурс XXI века.
📍Человек, который обладает доверием, способен пробиться сквозь любые стены, получить самые выгодные условия и самые интересные предложения. Этот ресурс стоит того, чтобы его добывать.
Груз невыполненных обещаний лишает вас огромного количества энергии и возможностей.
🔹Выпишите сегодня три вещи, которые давно обещали сделать.
🔹Сформируйте эти обещания в задачи, декомпозируйте их и поставьте жесткий дедлайн.
Друзья,спасибо, что с нами! - @sdelay_eto 🙌
Сделай ЭТО
2019-06-13 

⏰Не идет работа — ничего не делайте. Привет, дорогой друг.

Зашли в тупик и надоело работать, но еще не выполнили план? Отдохните и расслабьтесь.
❗️Только помните, что отдохнуть — не значит лезть в социальные сети или почту. Отдых подразумевает собой полное расслабление.
🔹Также хорошей альтернативой может быть просто сменить дело.
🔹Да, бывает такая ситуация, когда задача утомила и выполнять ее совершенно не хочется, тогда можно переключится на задачу с другим типом работы.
Спасибо за внимание, друзья! - @sdelay_eto 🙌
Сделай ЭТО
2019-06-12 

⏰Не витайте в облаках. Привет, дорогой друг. Исследователи предложили людям собрать пазл, а затем спросили, понравилось ли им это занятие.

Оказалось, удовольствие от выполняемого дела зависело от мыслей.
🔸Если испытуемые в процессе часто думали о чем-то позитивном и отвлеченном, занятие им не очень нравилось.
🔸Они вспоминали, что витали в облаках, и делали вывод, что, раз не получалось сосредоточиться, дело было не слишком приятным.
Если человек способен сосредоточиться на работе, она будет доставлять ему большее удовольствие, чем когда он витает в облаках.
Друзья, спасибо, что с нами! - @sdelay_eto 🙌
Сделай ЭТО
2019-06-11 

Как безделье делает нас продуктивнее. Привет, дорогой друг!

Журналист и писатель Аманда Руджери рассказывает, почему работать меньше полезно не только для здоровья, но и для получения конкретных результатов
Читать статью